מזרעי פשתן וצ'יה עד אגוזי מלך: הזרעים והאגוזים שכדאי לכם לאכול
דנונה מולטי יוגורט עם צ'יה 3% | סופר יודה – הזמנות אונליין תוך שעתיים אצלך
הספורטאי הטבעוני - איך אני אוהב פודינג צ'יה! 😍😍😍😍 צנצנת קטנה שמכילה 2 כפות זרעי צ'יה חצי כוס של משקה שקדים וחצי כוס אבטיח מכילה בסביבות 175 קלוריות . מושלם לארוחת לילה