גיא זלטין - שיפור ביצועים גופניים וירידה במשקל Let's go - הרזיה זאת תוצאה של פעילות מנטלית בראש ובראשונה! הירידה במשקל צריכה להיות התוצאה של תהליך שינוי פנימי, מחשבתי, תפיסתי, שינוי בדימוי
דיאטה וירידה במשקל - איך לשמור על הרזיה נכונה ובריאה? • Eatwell