פשטידה קלה מאוד. השתמשתי בשקית מיני ברוקולי של סנפרוסט. ערבבתי עם גביע קוטג' 2 שמנת חמוצה חצי כוס חלב … | Delicious pizza recipes, Food receipes, Food guide
ניר שניידר - תזונאי ספורט - מה מושלם לאכול בשבועות?🙋♂️ שבועות בפתח...אופציה נהדרת לארוחת ערב קלה היא פשטידה!👩🍳👨🍳 דלת קלוריות, מלאה בחלבון וסיבים תזונתיים וכל הערכים התזונתיים של הירק שתבחרו.🥦🌽🍆🥕🍠 איך מכינים?